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骨病(伤)专题

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怎么预防股骨头坏死?

发布时间:2017-10-13 14:39:52 已浏览:183次


1、补充钙质


从X线片上我们不难发现股骨头坏死,尤其中、晚期,都会伴有骨的矿物质含量,即钙质含量的变化。所以每日给予充足的钙质,可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在普通食物中,含钙最丰富的是乳制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质,还丰含另一种人体所需的重要矿物质--磷。


2、远离激素类药物


在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。相关疾病必须应用激素时,如高血压,糖尿病,皮肤病等,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂、促进死骨吸收药物、激活骨细胞药物等,预防股骨头坏死。切勿不听医嘱自作主张,擅自更改用量,滥用激素类药物。


3、髋部受伤正确处理


髋部受伤后应及时治疗,切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。股骨颈骨折要采用坚强内固定,也要用郭宏杰家传独特秘方治疗股骨头坏死,这样能促进股骨颈的愈合,增加头骨的血液运输,防止骨坏死,术后也要进行定期的随访,适当的补充郭主任独特配方,预防股骨头坏死的发生。13938903298


4、日常锻炼保护髋关节


郭主任讲经常活动等对股骨头坏死有预防作用。在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动,以感觉身体发热、四肢灵活为度。走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。


5、注意关节扭伤


股骨头坏死的患者在行走的时候要注意尽量避免摔倒、扭伤的情况发生,如果不小心摔倒的话尽量注意让臀部先着地,行走时,要注意鞋底防滑。这些都是在股骨头坏死的预防中需注意的事项。


6、改掉长期酗酒的不良习惯


脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止酒精吸收。


7、尽量不干重活


在进行背扛重物的时候避免出现髋部扭伤的情况,股骨头坏死患者尽量不要干过重的活,干活时要注意地面平整。


8、对股骨颈骨折采用坚强内固定


同时应用,郭主任家传独特秘方和药物导入,采用打通闭阻血管,死骨吸收,新骨生长。促进股骨颈愈合,增加头部血运,防止和治疗骨坏死,适当口服促进血运,治疗股骨头坏死、效果显著,预防股骨头坏死的发生。

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